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 如果你也这样想，你他妈真是站着说话不腰疼，站在道德高地批评一个活在绝望中的人，算什么东西？要找人展现自己的道德优越感，请别找弱者。这种言论就像是在批评一个肌营养不良患者太懒不愿意锻炼所以羸弱，自己拥有健康的身体却不见得有多精干；像一个男人批评女人不懂什么是痛苦，自己经历过的「失去」却只有上小学时自己的狗死了，而女人失去了自己双亲和丈夫。更可恶的是，他们试图弱化有自杀意图或自杀未遂者（以下统称「自杀者」）的痛苦，**竟然认为死去是「轻松」的**，而自己一生过得幸福，从未经历过漫长、无止境、没有出路的黑暗。一直活在阳光下的人，经受过最大的苦难就是炎热和干渴，凭什么批评一个被困在山洞里快饿死的人？
 
-讲完「你凭什么」，来讲讲「我凭什么」。不过是个二十岁的小屁孩，我凭什么对自杀问题发表意见？我的中学时代一直活在孤独和抑郁之中，我从未被确诊，但痛苦是真实的，我相信世界上有比我更痛苦的人。
+讲完「你凭什么」，来讲讲「我凭什么」。不过是个二十岁的小屁孩，我凭什么对自杀问题发表意见？我的中学时代一直活在孤独和抑郁之中，我从未被确诊，但痛苦是真实的。我相信世界上有比我更痛苦的人，同时我也相信自己至少了解这种想死的痛苦的皮毛。因为自己的经历，我对心理学有兴趣，了解过一些零碎的心理学知识也读过一些相关的书。我在网络上和一些患者交流过，也或许是因为同类人会相互吸引，我身边也有一些患双相情感障碍和抑郁症的朋友，其中包括我的一个学生和我很关心的人。我不是专家，但我一定比那些只会说「想开点」的人更能理解自杀者。
 
-自杀者为什么不该关心家人（是的，不该）。上述站着说话不腰疼的言论，
+接下来谈谈自杀者为什么不该关心家人（是的，不该）。上述站着说话不腰疼的言论，大致的逻辑是在责备自杀者的「自私」，认为自杀者没有考虑到其他人（尤其是亲人朋友）的感受，同时觉得自杀者正在经历的痛苦是很容易解决的问题，能通过「想开点」就能解决。本质上，==这样的言论在强化自杀者的轻生欲望，弱化甚至无意义化自杀者正在经历的痛苦==。
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+加缪说，真正严肃的哲学问题只有一个，那就是自杀。人思考自杀，就是在思考人生值不值得过；人决定自杀，就是意识到自己孤立无援，意识到世界的荒谬性。首先，自杀者往往没有值得关心的家人，家人很有可能就是痛苦的源泉；关心家人的人多半不会思考自杀[^1]，。其次，自杀者
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+[^1]: 我有朋友说过，要不是因为妈妈会伤心，她早就自杀了。