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 这让我想到了《78 度的智慧》里，作者对神秘学四元素的描述。**火**是行动的开始，是点燃欲望的火苗；**水**是情感，那些支撑着你坚持行动的东西，也可以是想象力和愿景；**风**代表思维，表示你正为了行动欲望而做出计划和决策；而**土**，就代表你最后收获的、实在的东西，可以是物质奖励。
 
-![读《Atomic Habits》时写下的笔记](https://image.guhub.cn/picgo/20241101212441.png "读《Atomic Habits》时写下的笔记")
+![读《Atomic Habits》时写下的笔记](https://r2.eltr.ac/picgo/20241101212441.png "读《Atomic Habits》时写下的笔记")
 
 是的，习惯养成里的 cue / craving / response / reward 四法则，和神秘学四元素对事物运动的诠释，似乎不谋而合。将两者抽象为一个简单的模型——触发（trigger）、驱动（motivation）、策略（strategy）和结果（outcomes）——似乎可以用来解释和分析很多人类行为。
 
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 如果要让自己更好地坚持下来，就不应该太注重过程，放手去做就好了。在一开始，就让自己读一点点书，慢慢体会读书的乐趣，渐渐地，在这个行为重复了数次之后，自己可能会慢慢将自己认知为「一个读书的人」。这个时候，每天都半个小时、一个小时，应该都不在话下。
 
-![《Atomic Habits》一书中的图示](https://image.guhub.cn/picgo/20241101212212.png "《Atomic Habits》一书中的图示")
+![《Atomic Habits》一书中的图示](https://r2.eltr.ac/picgo/20241101212212.png "《Atomic Habits》一书中的图示")
 
 > You don't want to read. You want to be a reader.