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 title: 如何获得取之不尽的写作灵感？  
 tags:
   - 写作
-date: 2025-02-17 16:12:49
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+date: 2025-02-21 14:47:49
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@@ -31,7 +31,7 @@ toc: true
 
 我认为这就是「洞察」——观察到某种现象和规律，然后总结成用文字表述的简单想法。拥有了洞察之后，就可以将这样的洞察加工或者与其他的想法组合，写成一篇文章，甚者，可以用来创造任何适宜的新东西。
 
-==基于洞察的创作几乎适用于任何领域==。人们观察到鸟类飞行时用到了翅膀，于是得出初步结论，认为鸟能飞靠的就是翅膀，于是有工程师开始研究鸟类的翅膀，并通过实践检验，最终造出了飞机。这一过程的描述不太准确，因为我并不了解科学史，但我想你应该明白我的意思了。写文章也是一样的，==如果通过洞察得到了一个简单的结论，顺着这个想法去探索，你就能创造出一些东西==。
+==基于洞察的创作几乎适用于任何领域==。人们观察到鸟类飞行时用到了翅膀，于是得出初步结论，认为鸟能飞靠的就是翅膀，于是有工程师开始研究鸟类的翅膀，并通过实践检验，最终造出了飞机。这一过程的描述不太准确，因为我并不了解科学史，但我想你应该明白我的意思。写文章也是一样的，==如果通过洞察得到了一个简单的结论，顺着这个想法去探索，你就能创造出一些东西==。
 
 ## 灵感的时效性
 
@@ -45,7 +45,7 @@ toc: true
 
 我当时的洞察是「大部分人的生活不需要精细的量化，至少没有精细到需要做那么多图表；用各种太多图表量化自己生活的人，极有可能都陷入了『过度拟合』的陷阱」。
 
-这么看来，灵感曾经擦出的火花被忘记，有可能是因为记录时不够细致，丢失了很多上下文信息，但实际上，记录这些上下文信息极其繁琐，会让记录变得痛苦。而且，就算我尽可能还原了当时的情景，我现在也无法沿着这个洞察探索下去，创作出什么东西来了，因为我已经很久没有做「自我量化」了，这个灵感原先的语境已经离我很远了。
+这么看来，灵感曾经擦出的火花被忘记，有可能是因为记录时不够细致，丢失了很多上下文信息，但实际上，记录这些上下文信息极其繁琐，会让记录变得痛苦。而且，就算我尽可能还原了当时的情景，我现在也无法沿着这个洞察探索下去，创作出什么东西来了，因为我已经很久没有做「自我量化」了，这个灵感原先的语境已经离我太远。
 
 除非是非常严肃的学科写作，一般的非虚构写作和虚构写作，都极其依赖情境下写作者自身的感受。如果对一件事情早已没了感触，就写不出什么吸引人的文章了，因为作者连自己都吸引不了。
 
@@ -69,11 +69,9 @@ CC 的数字花园这个博客上有一篇文章叫做《[浴中奇思：想象�
 
 今天还听了一期播客，是 Think Like A Game Designer 这档节目的[最新一期](https://podcasts.apple.com/cn/podcast/think-like-a-game-designer/id1450200089?i=1000691126781)，讲的内容其实和游戏设计关系不大，主要是讲如何克服心理障碍和管理痛苦。播客主和嘉宾认为，让自己保持忙碌是很简单的，像回复电子邮件，就能消耗自己半个小时以上的时间，然而这种最简单的工作并没有什么用；做有用的事情是很难的，甚至是痛苦的，个体会下意识地回避，用最简单的工作填充自己的一天，甚至想要逃避，泄气之后拿起手机就看了几个小时。
 
-虽然播客讲的是「简单但无用的工作」和「痛苦但有用的工作」的区别，但观点也可以迁移过来，消费内容是「简单但无用的」，创造内容是「痛苦但有用的」。
+刻意保持忙碌甚至不如什么也不做。刻意的忙其实和刷短视频不停下来一样，只是让某个东西一直占据自己的注意力。在注意力被不间断占用的情况下，你很难产生什么新的想法。
 
-实际上，就算是阅读别人写的文章，对自己创作帮助也是微乎其微，是需要日积月累才能显现的，但在当下的这个时刻，立马把闹钟的想法转译成文字写出来，结果是立竿见影的。
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-而且，摄取内容与消费内容也有区别。认真地读完一本书、看一部电影是摄取，你把原本写在书里的东西变成了自己的一部分，在这个过程中你可能会获得灵感；漫无目的地刷短视频是消费，你只是让一些东西暂时占据了你的注意力，仅此而已，你不一定能得到什么。
+摄取内容与消费内容有区别。认真地读完一本书、看一部电影是摄取，你把原本写在书里的东西变成了自己的一部分，在这个过程中你可能会获得灵感；漫无目的地刷短视频是消费，你只是让一些东西暂时占据了你的注意力，仅此而已，你不一定能得到什么。
 
 你可以消费，但前提是你创造的更多。如果你还创造不了什么，那就去摄取。
 
@@ -83,7 +81,7 @@ CC 的数字花园这个博客上有一篇文章叫做《[浴中奇思：想象�
 
 兴许有些悲壮，但许多艺术家和创作者认为创造是痛苦的，而选择消费主义，就是允许一些不重要也没什么用的小东西，给自己带来快乐。==到商店里给自己买个小玩意就开心了，还用谈什么创作和理想呢==？
 
-你大概不会走上一条艺术之路，但减少消费主义行为大概真的能帮你获得更多的灵感。举一个极端的例子，如果成天买东西、玩东西，写出来的东西兴许就只能是「[揽物日志](/categories/揽物日志/)」这个系列下的那种文章了。挺好的，很快乐，但我只能把它称作「分享」，而不能称作「写作」。
+你大概不会走上一条艺术之路，但减少消费主义行为大概真的能帮你获得更多的灵感。举一个极端的例子，如果成天买东西、玩东西，写出来的东西兴许就只能是「[揽物日志](/categories/揽物日志/)」这个系列下的那种文章了——挺好的，很快乐，但我只能把它称作「分享」，而不能称作「写作」。
 
 通过消费主义，你获得的不是写作灵感，只是金钱换来的快乐。这没什么不好，但不要让它占用你太多的时间。
 
@@ -91,7 +89,7 @@ CC 的数字花园这个博客上有一篇文章叫做《[浴中奇思：想象�
 
 灵感似乎是个很高大上的词，这样的印象并不利于创作。你很有可能已经有了一些不错的点子，但你觉得它配不上「灵感」这个名字。
 
-灵感在英文里是 Inspiration，这个词的另一个形式很常见，人们经常会在读完一篇文章之后说这样的话：I'm inspired。意思是说「我大受启发！」。灵感兴许就是受到启示的感觉。当你突然想明白了一件事情，或者说获得了洞察，你就获得了灵感，就算它好像没有那么好，但作品并不是用好坏来衡量的。写作者实际上是表达者（艺术创作兴许也一样），只要你的作品表达出了自己想要表达的东西，创作的过程就是成功的，结果的成功与否就另当别论了。
+灵感在英文里是 Inspiration，这个词的另一个形式很常见，人们经常会在读完一篇文章之后说这样的话：I'm inspired。意思是说「我大受启发！」。灵感兴许就是受到启示的感觉。当你突然想明白了一件事情，或者说获得了洞察，你就获得了灵感，就算它好像没有那么好，但作品并不是用好坏来衡量的。写作者实际上是表达者（艺术家兴许也一样），只要你的作品表达出了自己想要表达的东西，创作的过程就是成功的，结果的成功与否就另当别论了。
 
 在《[论仪式感](/posts/论仪式感/)》中，我提到了如何利用仪式感坚持写作。
 
@@ -103,13 +101,13 @@ CC 的数字花园这个博客上有一篇文章叫做《[浴中奇思：想象�
 
 感到迷茫和不清晰的时候，直接去做兴许是最佳的行动。对写作保持敬畏，但也不要认为写作有什么大不了的。
 
-## 灵感与完美主义和功利主义
+## 灵感与完美主义
 
 我常常发现，自己产生了一个写作想法之后，会不断地告诉自己「等等再写吧，之后兴许能写得更好」。我总是希望积累了更多相关的经验之后再写，因为那时的我更熟悉我要写的内容，写出来的效果自然也更好。
 
 但如果只根据经验和熟悉的程度来判断一个想法值不值得写，或许就永远也写不了。如果经验更多、更老练就是更好的，那么明天、下周、下个月、明年永远都是更好的时机。
 
-需要意识到的是，==写作是对当下的思维方式和思想的真实反映==，如果一直坚持写作，就能根据时间线看到自己思想不断进化和演变的过程。
+需要意识到的是，==写作是对当下的思维方式和思想的真实反映==，如果一直坚持写作，就能根据时间线看到自己思想不断进化和演变的过程。况且，如果自己不是职业作家，写作就是纯粹的表达，没有好坏之分，所以不需要让自己总是做到最好，不如做到最真实。
 
 ## 灵感与你自己