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diff --git a/content/_drafts/我全面抛弃了数字记录.md b/content/posts/我全面抛弃了数字记录.md index 1d672d74..085ed1c4 100644 --- a/content/_drafts/我全面抛弃了数字记录.md +++ b/content/posts/我全面抛弃了数字记录.md @@ -1,13 +1,11 @@ --- title: 我全面抛弃了数字记录 -subtitle: +subtitle: 如何使用纸笔管理自己和生活 tags: - 效率 -mentioned_books: -date: 2025-11-15T21:56:00 +date: 2025-11-16T13:38:00 categories: 生产力报告 -banner: -draft: true +draft: false toc: true --- @@ -136,7 +134,7 @@ Bujo 里的 Bullet（子弹）其实就是网页设计中常见的无序列表 要在纸笔上实现习惯打卡，只需要一个网格页，当然市面上也有适用于一个月的习惯追踪页，能回顾一个月的习惯完成情况。我自己用过滴答清单的习惯打卡、Petual 和 Streaks 等各种习惯打卡 App，他们的设计都很不错，不过数字的统计图表的确没什么用，对我而言完全可以换成纸笔。 - +  ### 各种清单 @@ -149,7 +147,7 @@ Bujo 里的 Bullet（子弹）其实就是网页设计中常见的无序列表 现在让我来谈谈之前一直避之不谈的话题：手帐本的类型究竟有多么混乱？以及你要如何在混乱不堪的市场上找到一款最适合自己的本子？ -### 定页本的装订方式 +### 定页本 最常见的本子是定页本，比较劣质的定页本会使用胶封，而且是粗暴地把纸张叠在一起，这导致本子会摊不平，非常难写。最好的选择是线封，这类本子的装订方式有点像是把若干的薄本子装订到了一起，使其非常容易摊开。在购买的时候，注意看商品详情页有没有写「可 180° 平摊」，因为商家不一定会标注装订方式，就算有，也有可能是「书脊裱布锁线装订」这种全是噱头、让人看不懂的说辞。 @@ -208,6 +206,49 @@ TN 是 Traveler's Notebook 的缩写，在国内被称作「旅行者手帐」 ## 我的 2026 年手帐设置 +~~虽说是 2026 年的手帐体系，但很有可能还没到 2026 年我就又回炉重造了。~~ 因为我有乱买本子的癖好，所以前几年囤积了许多没有用完的定页本，我一直在克制自己买新本子，想要陆陆续续把它们消耗掉——直到我发现这是不可能的，都已经是沉没成本了，没写完就没写完吧。以前的我很嫌弃活页本，因为书写体验极差，很讨厌割手的感觉，可我今年在用 TN 本的时候，又因为被绑带绑着不方便打开、觉得本皮太娇贵不敢随手扔进包里，导致使用日程本的频率骤减。我痛定思痛，买了个便宜的活页本，这下用起来就不心疼了，原先的日程本被我改成了用来写日记和做拼贴的本子（TN 本的好处，要更改用途只需要换一个新的内芯就好了）。 +这个活页本我选择的是 A5Slim 的尺寸，这个尺寸很小众。我选择它的原因是我很喜欢窄的本子，因为我发现自己无论写 A5 还是 B6 的本子都没办法写完一横排，毕竟日程本上也不会写大段的文字。被截窄了一节的 A5Slim 就很合适。用上之后，我逐渐发现 A5Slim 简直是最完美的手帐尺寸： + +1. 把一张 A4 纸三折过后，就可以和 A5Slim 的尺寸完美对齐，还能留下打孔的位置。打上合适的活页孔就能毫无违和感地融入本子里，可以夹资料、地图或者是打印一些东西放进本子里随身携带。 +2. A5Slim 和标准版 TN 本的尺寸一模一样，而活页本的本皮两边一般都带有票据夹，这个票据夹可以把TN本内芯夹进去，也就是说活页本里还可以夹一个定页本作额外的功能分区。 +3. TN 本之所以叫旅行者手帐，就是因为各种票据、导览手册的大小几乎都和 TN 本的尺寸相宜，夹在本子里非常合适。由于 A5Slim 和标准版 TN 的大小一致，自然也继承了这个优点！ + +要说缺点的话，就是这个尺寸用的人太少，本子和内芯的选择很少（虽然也可以裁A4纸自制……），但换个角度想也可以防止花太多钱吧。 + +目前我的分区设计是这样的： + +{{< gallery >}} + + + +{{</ gallery >}} + +活页本内部分隔了三个区域：时间管理（TIME）、项目管理（PROJECT）和备忘录（MEMO），在后面还夹了一个标准 TN 本，横线内页，用来记笔记，读书、听播客、阅读 RSS 更新时发现有趣的内容都会记下来。之所以用 TN 本来记笔记，是因为 TN 本的书写体验更接近定页本，写起来会舒服很多。 + +「TIME」分区首先是一个三折的月历页，包含月度待办、进度追踪等模块，不过我使用了几天之后打算弃用了，因为这个三折页展开其实很不方便，要写东西更是艰难。我打算换成一个半折页，折页上可以写这个月整体的目标和待办，这样做周计划的时候就可以露出折页（也就是翻到其他页面的时候也可以看到这个突出的部分），一边写周计划一边对照月度的列表，不用时可以折起来。 + +{{< gallery >}} + + +{{</ gallery >}} + +然后是一个专门的阅读习惯打卡页，也是三折，这里的不便还能忍受，因为折页的部分只是用来打勾的，不需要书写。这个页面用来管理日常生活，所以旁边原本是任务列表的地方被我换成了月度的购物清单，兴许也能写一下这个月想看的电影和书之类的。 + + + +重头戏在后面的周页面和每日页面。我不得不吐槽买活页的店铺实在是太喜欢在这种页面里加上「习惯追踪」板块了，导致我的月计划、月日常和周计划页面都有一个习惯追踪。周度页面的追踪我主要用来监督任务和项目的执行情况，用途不和前面的月度习惯打卡重合，左侧的清单我会写紧急程度比较高的任务，右侧的清单写更重要、更长期主义的任务，最上面我会抽塔罗牌看每周的运势和行动建议。 + +至于每日页面，我采取的是每日半页的模式，所以一周只需要两张纸就可以写完日页面。每日的半页会写四个东西：重要任务、提醒、已完成事项和日程。重要任务代表今天的重心，通常只列三件事情，从周计划中拆解，也包括一些临时起意和临时通知要做的事情；提醒是来自周计划以外的，和生活琐事相关的，比如买水果、取快递之类的，没做也没关系；已完成事项记录的是那些不在计划里但自己仍然做了的事情；日程是那些需要在特定时间前往特定地点完成的事情。 + + + +然后是「PROJECT」分区。这里是以结果为导向的任务管理分区，用于把一个巨大的任务拆解成可以分配到月和周中完成的小任务，有相关的头脑风暴和点子也应该记在这里。我对「项目」的定义很广泛，不只是写代码，只要是一件能给我带来成就感的较大的事情都会被我定义为「项目」，比如：更换家中的塑料制品、改造书房、搭建一个网站、学一门语言等等。 + + + +最后是夹在票据夹里的 TN 本，算是个杂记本，读书笔记、学习笔记，或者在任何地方发现了有意思的新东西，我都会写在这里。一个 TN 本很薄，夹在活页本里也不会太厚，需要书写的时候可以从活页本里拿出来，会比直接在活页本里书写舒服很多。每周结束的时候我会把这里的内容整理并发表在[周刊](/categories/稻草人周刊/)里，或者写成卡片，其他的内容可以时不时翻阅回顾，不过对我而言，笔记的内容就算忘了也没关系，最重要的是记笔记的过程对思维的锻炼和潜移默化的影响。 + + [^1]: 爆本的意思是，纸张之间夹了太多东西导致本子变厚，出现本子无法正常合上的情况。一般来说线装的定页本很容易出现这种情况，但线圈本、活页本就不会，因为本身的容量很灵活。TN 本和一些定页本会提供绑绳，绑绳存在的目的就是为了绑住可能会爆开的本子。 |