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title = "稻草人周刊 Vol.35"
subtitle = "做数字时代的「科萨人」"
tags = [ "效率", "技术", "人物速写", "心理学", "软件", "编程",]
date = 2025-06-30T07:31:00
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endnotes = [ "封面自摄，记不清是哪里的云了",]
mentioned_books = [ "包法利夫人",]
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Lorde 的新专辑《Virgin》在这周发布了。每周都在纠结周刊开头应该放哪首歌，尤其是自己非常情绪化的时候。这周改了三次周刊的音乐部分，原先是 Olivia Rodrigo 的《favorite crime》、Lady Gaga 的《LoveDrug》，然后是 Billie Eilish 的《THE GREATEST》。
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如你所见，这期周刊各部分的小标题看起来不太一样了。别担心，大部分栏目只是名字改了而已。这么做的一个原因是 Emoji 在不同操作系统上的显示效果不一致，而且大部分都看起来花里胡哨的；另一个原因是我想要~~装神弄鬼~~展现一些个性。
旧栏目和新栏目的对应关系：
- 「↯ · 当下」→「🙋 在做什么」
- 「↺ · 回拨」→「✍️ 本月令我满意的作品」
- 「⋈︎ · 连接」→「💬 本期杂谈」
- 「※ · 妙语」→「👁️🗨️ 本周引文」
- 「∬ · 切片」→「🗣️ 碎碎念」
从这期周刊开始增设了新的栏目「⁂ · 星群」，名字来自 GitHub 的 Star 功能，分享那些我这周看到的觉得有意思的项目、网站和简单的想法。
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## ↯ · 当下
- 博客的改动（最近没心思写代码，所以是 Vibe Coding，只顾实现需求了）
1. [统计页面](/stats/)增加了「文章发布时间分布」统计图，毫无疑问地是凌晨发布的文章最多。
2. 简化了文章底部混乱的交互逻辑，把「评论」「点赞」「群聊链接」和「赞赏连接」全都放在了一条直线上。
3. [标签](/tags/)页面显示的标签做了微调，一些标签加上了图标，文章数量较小的标签的样式变得不显眼了；同时还给标签增加了分类，目前只有「归档」这一个分类。内容变多之后标签也变得混乱了，等忙完这一阵就会把标签规范一下。
- 没心思去健身房，也不想和不必要的人打交道（另一个原因是有些身材焦虑），所以坚持在家做俯卧撑了。对身材没太多追求，只想练练胸肌。现在每天吃两块鸡胸，鸡见了我大概要绕着走。
- 一年以来第一次止不住地嚎啕大哭，还是两次，其中一次在大白天哭到自己昏睡过去。这是健康的情感表现吧。
- 和 [Broca](https://brocalife.com) 电话聊了好久。
## ↺ · 回拨
> [!note] 🔍
> 这是六月的最后一期周刊，照例进行本月的文章回顾。
1. [搬家如何帮我理解现代人与消费的关系？](/posts/搬家如何帮我理解现代人与消费的关系/)<br/>
本文从我对自己行为的观察为出发点，阐述了消费行为（消费商品和消费实用信息）是如何帮助个体缓解焦虑的，又提及消费文化是如何制造焦虑的，最后呼吁读者停止下意识地用消费行为缓解焦虑，因为那实际上是在逃避真正的问题。
2. [喝咖啡如何帮我开发自己的 S 属性？](/posts/喝咖啡如何帮我开发自己的s属性/)<br/>
此处的 S 指 MBTI 理论中的一个感知功能，表示 Sense（感觉），对应的另一个感知功能是 iNtuition（直觉）。本文先是论述了 N-S 这两个维度对人格的影响，为何这两类人很难相互理解。最后，文章呼吁各位 N 人（或者所有人）通过培养喝咖啡之类的需要用力感受的爱好，来帮助自己发展 S 功能，以便更全面、准确地认识这个世界。
3. [看动画片如何帮我提升译者素养？](/posts/看动画片如何帮我提升译者素养/)<br/>
尝试整理了翻译现实中人名的规范（结果发现几乎是没有规范），然后从动画片《小马宝莉》的角色译名入手，谈了谈虚构作品中的人物名称如何翻译。如果你好奇翻译工作为什么是一种创作，可以读读我的看法。
4. [被错误抽象的抽象](/posts/abstraction/)<br/>
本文涉及哲学的一个重要分支「形而上学」和计算机科学的相关知识，论述了哲学中的「抽象」与计算机中的「抽象」有何相似性，以及个体应该如何运用抽象来认识世界。另外，这其实是一篇词源学相关的文章。
5. [被人类自己剁碎的大脑](/posts/被人类自己剁碎的大脑/)<br/>
接着上个月的《[阅读应当是一种体验](/posts/reading-as-an-experience/)》，这篇文章分析了「碎片化信息为何无助于建立准确的理解」，批评了人们不愿意了解全貌、倾向于用最浅薄的语言解释概念的惰性，呼吁读者做个信息时代的反叛者。
另：如果你在意的话，这些文章的总结都是我根据记忆自己写的，没有使用 AI 工具，之前周刊里的总结也都是这样。
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## ⋈︎ · 连接
### 做数字时代的「科萨人」
> [!note] 📜
> 文章链接：[科萨人和祖鲁人 \| Limboy](https://limboy.me/posts/amaxhosa-amazulu)
作者从科萨人和祖鲁人的区别想到，我们面对智能手机的态度或许也应该像「科萨人」一样，而不是像「祖鲁人」那样排斥新事物。严格践行数字极简主义，不断地进行 App 断舍离，甚至想把手机换成功能机，完全消除它的便利性，这是一种守旧的做法。我在读过《[数字极简](/library/2024/数字极简/)》之后，就成了这样的「祖鲁人」。在写下这段文字的不久前，我就从手机上卸载了小红书和哔哩哔哩，现在我的手机上除了 NetNewsWire 这个 RSS 阅读器和 Apple Podcast，几乎就没什么信息流可以刷了，而且这两个软件的信息也是极其有限的。
作者说他想要成为一名数字时代的「科萨人」，用更高级的「理解、学习和为我所用」的策略，而非排斥和消除，来驯服自己的智能手机。作者总结的四条核心思想如下：
1. 认清智能手机已经成为现代人生活不可分割的一部分这一事实，不要指望频繁通过断舍离等方法解决问题。
2. 理解算法如何工作，理解智能手机的语言，这样才能从被动的接受者转变为冷静的观察者。
3. 不被手机和 App 的预设功能所定义，而是要让它实现自己的目的。
4. 划清和手机的边界，主动设计的自己数字环境，而不是完全地脱离。
作者还提到，他在践行数字极简之后丧失了为手机开发 App 的兴趣，这一点我深有同感，我总是觉得「这个东西非要用手机做不可吗？」，这种想法可能限制了自己的创造力。
[#效率](/tags/效率/) [#技术](/tags/技术/)
### 「只想做个好人」的高学历巨婴
> [!note] 📺
> 相关剧集：《扑克脸》第二季第 10 集
美剧《扑克脸》最新一集的故事是关于一个健身房老板的，健身房以「100% 天然环保」的口号为理念，也因此不卖类固醇之类的药物，卖的是老板妻子从母婴医院里偷来的「母乳」（大概是因为母乳蛋白质含量很高？）。这当然是不卫生且不合法的，所以是发生在健身房内的私下交易，后续的剧情发展很容易猜。我觉得这集最值得品味的是健身房老板 Brick 的人物形象。
Brick 一直想维护他和善、友好、追求天然的体肤之美的品牌形象，但无奈环保的成本实在是太高了，健身房入不敷出，一直被催款。Brick 是体育相关专业的博士，是一个很典型的读书人，在理想与现实的矛盾面前，他不愿意放弃理想。
他不是个妈宝男，但恋母情结非常明显，到了令人不适的地步。首先，他的妻子是一个在母婴医院工作，照顾婴幼儿的护士，她和 Brick 的相处模式也和妈妈带儿子非常相似，而且不是对待成年子女的方式——Brick 吃饭要妻子帮他戴上餐巾，要妻子用勺子喂他，最喜欢的食物是鸡块…… Brick 遇到麻烦时非常情绪化，需要被妻子抱在怀里哭哭。还记得他卖「母乳」给健身房的顾客吗？他自己也喝，当他妻子不在身边的时候，他一个人躲在办公室里喝冰箱里的母乳，一边喝一边哭。在故事的最后，真相败露，Brick 崩溃地跟妻子诉说「我做了件坏事…… 我只是想做个好人……」的时候，妻子见没办法让他平静下来，就从包里掏出来一瓶母乳给他喝。他哭着从瓶子里嘬奶喝的样子真的很像个婴儿。
因为是巨婴，人格上很不成熟，他也「看不见别人」。故事的另一个角色 Rodney 经常跟 Brick 抱怨「他从来不听自己说话」，跟 Brick 说过六遍的事情他都记不住，Brick 还一直把他错叫成 Robbie…… 在故事的最后，他和主角 Charlie 发生冲突时一直在乱砸健身房里的东西，受到侮辱时他只会一直大喊「我可是有博士学位的！」。为了维护自己「好人」的形象，他做了很多坏事、撒了很多谎，当他自己也意识到这点时，他一个人躺在健身房里举重，一边哭一边听耳机里播放的「你是勇敢的，你是坚强的，你是美丽的……」
我想，这种藏在硬汉外表下的婴儿应该不是少数。
[#人物速写](/tags/人物速写/) [#心理学](/tags/心理学/)
### 编写玩具软件是种乐趣
> [!note] 📜
> 文章链接：[Writing Toy Software Is A Joy](https://blog.jsbarretto.com/post/software-is-joy)
作者很喜欢费曼的名言「What I cannot create, I do not understand.」（我不能理解我不能创造的东西），这句话在我听来很极客、很 nerd。
作者说不借助大语言模型工具从头开始编写玩具软件（Toy Software），对程序员来说，学到的东西要比读一本书来得多得多。作者列出了很多程序员可以自己尝试编写的玩具软件类型，比如正则表达式引擎、x86 操作系统内核、物理引擎、C 编译器和文字编辑器等。他还给出了每种程序的难度和所需的开发时间，给出了相关的参考资料，可以说很实用了。
我在[第 24 期周刊](/posts/weekly/24/)里分享过一篇《重造轮子的原则》，「不要排斥重造轮子」也是作者的观点。编写玩具软件的时候，也可以参考这篇原则。
[#软件](/tags/软件/) [#编程](/tags/编程/)
## ⁂ · 星群
### Tufte CSS
一个复古、精致的网页排版 CSS 工具，我喜欢这种简洁但不简单的风格，各个元素之间的间距和整个页面的边距处理得很舒服，字体也好看。可惜的是，我觉得这个网站所采用的靠左排版的方式不适合中文，因为中文很难显示出每行右侧参差不齐的起落感。
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{{</ gallery >}}
访问：[Tufte CSS](https://edwardtufte.github.io/tufte-css/)
### 厚币（Thnickels）
Theodore Nichols 说某一天有贼闯进了他的车库偷东西，当时能够用来防身的东西只有一袋硬币，但是那个袋子里面只有两枚硬币！贼嘲笑了他，还偷走了他最好的一把扫帚。他感觉被侮辱了，所以他决定铸造更厚的硬币（Thick Nickels）！于是厚币（Thnickels）诞生了！
这个页面的设计跟这个故事一样无厘头，光是把网页称作万维网页面（world wide web page）这个说辞就很复古了。我很喜欢页眉上的旋转厚币，非常好玩。
访问：[Thnickels - Thick Coins by Theodore Nichols](https://thick-coins.net/)
### cleanmac
MacOS 上最著名的清理软件应该是 CleanMyMac，但是它的价格是 31.63 美元一个月（如果是月付的话就是 79.67 美元一个月），而且只授权给一台电脑。贵得实在是太离谱了。
`cleanmac` 这个开源的脚本也可以满足清理操作系统的需求，只不过用起来肯定没有 App 那样方便。效果很棒，我的 Mac 是 256GB 的丐版，定期清理一次可以释放 2GB 左右的存储空间。不过因为权限的问题，清理废纸篓和 Safari 缓存的时候可能会发生错误，大概要折腾一下配置才行。
如果把 `cleanmac.sh` 这个脚本放在 `bin` 目录下或者设置别名，就可以直接在终端输入 `cleanmac` 命令行执行清理操作。
访问：[GitHub - hkdobrev/cleanmac](https://github.com/hkdobrev/cleanmac)
## ※ · 妙语
{{< quotecard >}}Castigat ridendo mores.{{</ quotecard >}}
这句话是我在《[包法利夫人](/library/2025/包法利夫人/)》里抄来的，是一句拉丁谚语，我忘记书里给出的译文了。维基百科给出的英译文是：one corrects customs by laughing at them（改变习俗的方法就是嘲笑它）。这句话常被用来解释「讽刺艺术」的作用，一些人认为最佳的改变事物的方式，就是指出其荒谬之处并加以嘲笑。
在我看来，这句话还有另外一层意思，它把「嘲讽」的行为分了两级：一是以改变为目的的嘲讽，而是以愉悦自己为目的的嘲讽。除了「改变的方式是嘲讽」，也句话也暗示了「嘲讽应被用于改变」。改变别人或许很难，甚至有些自负，但嘲讽的行为本身就把嘲讽者和被嘲讽者自然地分开了——如果一件事情别人做起来很荒谬，那么自己也要离这些事情越远越好。
我依稀记得这句话出自《包法利夫人》中药房老板奥梅和神父的冲突，神父认为文学比音乐更有伤风化，排斥书籍（他所属的教派甚至不读圣经），奥梅用 Castigat ridendo mores 这句话反驳神父，因为奥梅是一个跟随潮流、赞许进步的人物，他拥抱改变，所以推崇多少带有一些讽刺意味的文学。一些守旧的人认为讽刺是邪恶的，一些实干的人认为讽刺是无用的，然而，讽刺的目的就是把「荒谬」摆到明面上来，让人们意识到改变的必要；反对讽刺就是反对进步，被讽刺中伤就是被改变中伤。
## ∬ · 切片
我无法停止想你。
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