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 related_cards: 
 date: 2025-04-09 17:22:45
 categories: 稻草人周刊
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 ## 📖 本周阅读
 
-{{< bookcard "虚掷的夏日" >}}
+{{< bookcard "天生不同" >}}
 
 ## 💬 本期杂谈
 
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 {{< callout "文章链接：[The blissful zen of a good side project](https://joshcollinsworth.com/blog/the-blissful-zen-of-a-good-side-project)" "📜" >}}
 
-原谅我词穷，不知道应该怎样翻译业余项目才好。简而言之，作者讲到自己在之前大概有一年多没有在闲暇时间开启一个新的业余项目了，在某天晚上，他打开自己的笔记本电脑新建了一个文件夹，找回了原先的感觉。
+作者讲到自己在之前大概有一年多没有在闲暇时间开启一个新的业余项目了，在某天晚上，他打开自己的笔记本电脑新建了一个文件夹，找回了原先的感觉。
 
 - 选择做什么并不重要，重要的是我选了某些东西来做。
 - 我知道我没有在创造时，我的一部分枯萎了，而且我认为，我们内心都有那样的冲动。
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 作者认为自我效能可以通过后天训练（关注不能改变的智力，不如关注自己能够改变的），并引用了心理学家 Albert Bandura 提出的影响自我效能的四种因素：
 
-1. 掌握经验
+1. **掌握经验**
    通过亲身体验成功完成任务的经验来建立自信。
-2. 替代经验
+2. **替代经验**
    观察与自己相似的人完成任务的经验，提升自己的信念。
-3. 社会说服
+3. **社会说服**
    他人的鼓励和积极评价能够增强自我效能。作者认为这个条件是较为被动的，但我认为人在一定程度上可以选择自己所处的环境。
-   解读身体信号的方式会影响自我效能。将紧张解读为「我不行」和解读为「兴奋」将会造成两种相反的结果。
+4. 解读**身体信号**的方式会影响自我效能。将紧张解读为「我不行」和解读为「兴奋」将会造成两种相反的结果。
 
 你看，作者其实有大半的篇幅都在谈「自我效能」这一个概念，甚至根本不用提到 AI。
 
@@ -146,8 +146,13 @@ toc: true
 
 ## 🗣️ 碎碎念
 
+- ~~想用呋虫胺把室友也都杀了~~
 - 在宿舍保证睡眠质量的方法只有一个：带耳塞。因为不能要求别人，所以只能做好自己能做的。除了室友打鼾（以及另外两个被鼾声吵到睡不着辗转反侧的室友的床板的声音），宿舍的门板隔音也是差到没边，走廊另一边有人说话和走路都能听得很清楚，夜里要一两点过后才能彻底安静。我发现自己的深度睡眠时间短得离谱，很难达到一小时，结果习惯每晚上床带耳塞之后，深度睡眠时间显著增加…… 不过，还真想尽早搬出去，因为他妈的不想闻室友的屎味了。
 - 我不需要很大的空间，但我愈发清醒地意识到自己难以接受所有的事情都只能在一张并不宽敞的书桌上完成，所有的东西都只能在书桌的架子和柜子上放置，也不能用接受只比我肩膀宽一些的柜子塞下我所有的衣服…… 因为空间不足，我的 Mac Mini 在不到半个月的时间里产生了三处明显的磕碰；我在写下这段文字的今天在烧水时烫伤了手臂，水浸透了我的便签，我真的担心某一天水会撒在我的书和插排上；我的电脑、插排和书桌上原本的插座，间隔都不超过十厘米，我要在那不到四十立方厘米的空间里塞下所有的线缆…… 
 - 写「论业余项目」这一节的时候，我竟然愣了半天翻译不出来「Side Project」这个词，就当我放弃了翻译，开始概括那篇文章的意思时，我发现自己非常自然地写下了「业余项目」四个字…… 它就这么顺滑地从我的脑子里溜了出来，好神奇……
 
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+封面图来源：[Ritam Baishya @ Unsplash](https://unsplash.com/illustrations/a-drawing-of-a-person-holding-an-umbrella-in-the-rain-cqcOmID--7Y)
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 [^1]: 话是这么说，但自称能复现的成功难道不是成功学吗……
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